今回のほった歯科オーラルフレイルのお話は唾液についてのお話です。
皆さんは唾液の効果ってご存知でしょうか？
唾液には素晴らしい力があります。
それは
脳卒中・がん・肌の老化予防から、誤えん性肺炎の予防までです。
皆さんは唾液を気にしたことありますか？
唾液の量、唾液の質が大切なんです。

堀田浩三のオーラルフレイル今回は唾液についてのお話です。 みなさんは唾液についてどれだけのことを知っていますか？ では」まず最初に 唾液とは 唾液は縁の下の力もちです。 唾液は私たちの生活の中で知らず知らずのうちにいろい […]

ほった歯科ではオーラルフレイルの取り組みをしています。
皆さんはこんな言葉を耳にしたことありませんか？
「口腔機能低下症」

昨今よく耳にします。テレビなどでも取り上げられていますよね。
「口腔機能低下症」についてお話します。

った歯科のオーラル・フレイル
今回はニワトリ症候群についてお話しします。
「食」は、私たちの生活に最も身近なものであり、生活の基本になっています。特に、心と体を形成する過程である子どもたちにとっては、その重要性は増します。
しかし、子どもたちにおける食の現状は、・朝食抜きやおやつの取り過ぎなどの不規則な食生活・野菜嫌いやインスタント食品利用の増加・肉食による動物性脂肪の取り過ぎ・食に関する感謝の希薄化などの問題点が指摘されています。

ほった歯科「オーラル・フレイル」の最終章です。
「オーラル・フレイルの予防」するためには、具体的にどのようなことをすればいいのでしょうか。
「社会性」「バランスの良い食事と歯・口の定期的な管理」
「運動」、この３つを維持することがサルコペニアの予防になり
健康長寿につながります。